假期即将结束，欢迎大家回到“现代”大家庭。为确保平安返校、及时收心，学校为大家送上返校温馨提示，请同学们认真阅读、做好准备：

       一、安全先行，平安返校

       1.严格按照学校返校时间安排行程，不提前、不延后，按时返校报到。

       2.选择正规交通工具，不乘坐无资质车辆、黑车、超载车辆，途中注意人身及财物安全。

       3.提高反诈意识，不轻信陌生信息、不随意转账、不点击陌生链接。

       4.途中保持手机畅通，及时与家人、辅导员报备行程，做好健康防护。

       二、调整状态，及时收心

       1.主动调整作息，早睡早起，逐步告别假期慵懒，回归正常学习生活节奏。

       2.合理规划新学期目标，减少电子产品依赖，提前进入学习状态，避免开学焦虑。

       3.适度运动、合理饮食，以饱满精神迎接新学期。

       三、遵守校规，文明自律

       1.严格遵守学校各项管理规定，返校后规范自身言行，文明有礼。

       2.校园内严禁吸烟、严禁饮酒，自觉维护校园文明环境，展现现代学子良好精神风貌。

       3.宿舍不使用违章电器，注意用电安全，保持内务整洁。

       4.与同学友善相处、互相包容，共建和谐温暖的校园氛围。

       四、心灵守护，温暖相伴

       新学期如有情绪波动、压力较大、睡眠不佳等情况，不要独自忍受。学校心理健康教育指导中心始终陪伴在你身边，为你提供专业的心理支持与帮助，做你最坚实的心灵后盾。

       济南市学生心理关爱24小时热线：0531-87525525

       学校大学生心理健康教育指导中心热线：0531-62323120

       期待每一位现代学子平安归来、向阳而生，在新学期不负时光、逐梦成长！