尊敬的家长、亲爱的同学们：

       岁序更迭，万象更新。在过去的一年里，学校始终坚守立德树人根本任务，以服务学生全面成长为中心，各项事业稳步推进，育人工作取得扎实成效。在此，我们谨向长期关心支持学校发展、积极配合教育工作的各位家长，以及勤学奋进的全体同学，致以最衷心的感谢和最诚挚的问候！

       寒假将至，为帮助大家度过一个平安健康、充实愉快的假期，特此温馨提示：

       一、强化安全意识，筑牢安全防线

       （一）寒假离校

       1.离校前请仔细检查身份证、学生证等重要证件，确保齐全有效，便于乘车返程。

       2.妥善保管个人物品，贵重物品请随身携带或寄存，宿舍内勿存放现金、首饰、电子产品等。

       3.离校前请彻底清扫宿舍，清理垃圾，整理好个人物品。

       4.严禁在宿舍内存放易腐食品、易燃易爆等危险物品。

       5.离开时请关好门窗、切断电源，确保宿舍安全。

       （二）交通安全

       1.购票请通过铁路12306、航空公司官网、汽车站窗口等正规渠道，警惕非官方平台，防范购票诈骗。

       2.坚决不乘坐“三无”车辆，拒乘超载、超速及驾驶人酒驾、疲劳驾驶等车辆。乘车全程系好安全带。

       3.乘车途中妥善保管财物，避免携带大量现金，注意保管证件。

       4.记录好行程信息，包括车次、时间、途经站点等，及时向家长报备，确保行程可追溯。

       5.遵守交通规则，过马路走人行横道，不闯红灯、不翻越护栏。步行或骑行时不看手机、不听音乐，注意观察路况。

       6.骑行电动车、摩托车须佩戴安全头盔。新取得驾驶证的同学上路应有经验丰富人员陪同，谨慎驾驶。

       （三）居家安全

       1.注意用电安全，检查电器线路，杜绝“飞线”充电、超负荷用电。

       2.规范使用燃气、明火，人走火熄。定期检查燃气胶管，发现泄漏先关阀、通风，勿触动电气开关。

       3.冬季使用煤炉、炭火取暖务必保持通风，严防一氧化碳中毒。室内避免进行围炉煮茶等密闭燃烧活动。

       4.离家前关闭燃气阀门、电器电源，清理楼道阳台可燃物。学习消防知识，掌握初火扑救与逃生技能。

       （四）燃放烟花爆竹安全

       1.严格遵守当地烟花爆竹燃放管理规定，禁放区域、时段绝不燃放。

       2.从合法零售点购买合规烟花爆竹，不购买、不燃放超标、伪劣产品。存放远离火源、热源。

       3.燃放前阅读说明，选择空旷安全场地，保持安全距离，不对人、车、建筑物等喷射。

       （五）网络安全

       1.增强信息保护意识，不随意泄露个人身份证号、银行卡号、家庭住址等敏感信息。

       2.提高防诈警惕，不轻信陌生电话、短信、链接。建议安装“国家反诈中心”APP，学习防骗知识。

       3.不参与网络刷单、非法借贷，自觉抵制谣言，不造谣、不信谣、不传谣。

       4.文明上网，抵制低俗内容，拒绝网络暴力，积极传播正能量。

       5.警惕“校园贷”“套路贷”等陷阱，不点击未知链接，不向陌生人转账，遇可疑情况及时报警。

       6.合理控制上网时间，不沉迷游戏直播，警惕陌生网络社群。理性发言，恪守网络行为底线。

       （六）饮食安全

       1.不采食不明野生菌、野菜。购买食品注意查看保质期与标识，不食用变质过期食品。

       2.选择证照齐全的餐饮单位就餐，不光顾无证摊贩，不食用来历不明食物。

       3.注意膳食均衡，荤素搭配，避免暴饮暴食。

       （七）兼职实习安全

       1.通过正规平台或可靠推荐寻找兼职实习，警惕“高薪诱饵”，防范传销陷阱。

       2.求职过程中不缴纳任何形式的押金、保证金、培训费等。

       3.不抵押个人身份证、学生证等重要证件。

       4.简历中避免过度披露个人住址等隐私，突出能力与实践经验。警惕兼职诈骗，发现问题及时求助。

       （八）出游安全

       1.不进入未开发、未开放区域游玩。

       2.冬季参与滑冰、滑雪等冰雪运动时，务必选择具备合法资质、设施完备的正规场地，提前了解并严格遵守安全须知，正确使用防护装备，量力而行，避免冒险。

       3.选择正规旅行社，拒绝“不合理低价游”。

       4.遵守景区规定，注意观察安全标识与疏散通道，远离危险区域，避免拥挤踩踏。

       5.出游期间保持与家人联系，提前了解当地应急电话。

       二、注重身心健康，培养阳光心态

       1.制定合理作息计划，保证充足睡眠，避免熬夜透支。

       2.主动与家人、朋友沟通交流，分享见闻与感受，遇事及时倾诉。

       3.积极参加户外运动与体育锻炼，培养健康爱好，放松身心。

       4.如遇持续情绪困扰、心理压力，请及时与家长、辅导员沟通，或拨打心理援助热线：

       全国心理援助热线：12356

       济南市学生心理关爱热线：0531-87525525

       学校大学生心理健康教育指导中心热线：0531-62323120

       三、合理规划假期，营造多彩生活

       假期是充电的好时机，学校鼓励同学们合理分配每日的学习任务和休息时间，让假期生活更有意义，以更好的状态迎接新学期的挑战。

       1.制定学习计划，巩固旧知、预习新课，提升自主学习能力。

       2.主动承担家务，体验劳动价值，感恩父母，增强家庭责任感。

       3.坚持规律作息，注重饮食健康，保持良好生活习惯。

       4.参与体育锻炼、阅读经典、欣赏文艺等活动，丰富精神世界。

       5.积极投身社会实践与志愿服务，在奉献中锻炼能力、践行担当。

       生命至上，安全为基。希望家长们、同学们共同增强安全意识，提高防范能力；也希望同学们时刻牢记安全准则，提高自我保护能力，过一个有意义、有收获的寒假。

最后，衷心祝愿各位家长和同学们在2026年寒假里，平安康乐、万事顺意、阖家幸福！