5月29日

我校隆重举办2024年“雏凤”计划

大型专场活动

资深媒体人、阳光媒体集团董事长

杨澜老师受邀出席

我校学子到场学习 受益匪浅

让我们一起听听他们的心声吧！

【签书见面会有感】

       今日参与签书活动，我有幸与杨澜老师近距离接触。在签书会上，她告诉我们，成功需要付出努力和汗水，但更重要的是要有明确的目标和坚定的信念。同时，她也强调了自我成长和学习的重要性，鼓励我们要不断追求进步和超越自我。相信在未来的日子里，我会更加努力地追求自己的梦想和目标，不断学习和成长，成为一个更好的自己。

——学生代表韩佳余

       在杨澜老师的签书会上，我收获颇丰。杨澜老师的分享，不仅展示了她的博学多才，更传递了一种积极向上的人生态度。此次签书会让我更加坚信，不断学习、不断进步是成长的关键，我将以杨澜老师为榜样，努力提升自己的综合素质，为实现自己的人生目标而不懈努力。

——学生代表周佳莉

       与杨澜老师见面，接过她亲手签的书，内心满是激动与欣喜。那一瞬间，仿佛梦想照进现实，感受到了杨澜老师的温度与真诚。这份独特的体验让我更加坚定了对她的喜爱，也激励着我努力追逐自己的梦想，成为更好的自己。

——学生代表孙情

【幸福力讲座感悟】

       今天，我有幸聆听了杨澜老师关于幸福力的讲座。这场讲座以提升个人幸福感为核心，深入探讨了幸福力的内涵、提升方法及其在生活中的实际应用。对于追求更高生活质量的我来说，这无疑是一次宝贵的学习机会。在聆听讲座的过程中，我不仅产生了许多共鸣和反思，也更加认同了讲座中所传达的观念和方法。同时，我也意识到自己在追求幸福的过程中还有许多需要改进和提高的地方。

——学生代表高君萍

       讲座中，杨澜老师不仅打破了幸福误区，还从认知层面告诉我们幸福不是先天形成的，而是后天习得的。她提出了“幸福力六边形”，将收获幸福的方法拆分为“悦纳自我”“积极情绪”“自我成就”“全情投入”“培育关系”“找到意义”六个维度。当我们可以在内心建立起稳固的幸福力六边形时，才会获得真实且长久的满足与快乐。

——学生代表孙榕

【通过《幸福力》展望未来】

       杨澜老师的《幸福力》一书，像一盏明灯，指引着我们重新审视幸福，并教导我们如何培养和提升自己的幸福力。我特别认同她关于积极情绪的观点，我们可以通过关注生活中的小确幸、培养乐观的心态、学会感恩和宽容等方法来提升自己的积极情绪，从而让生活更加美好。此外，杨澜老师还强调了人际关系在幸福生活中的重要性，这一点我也深有体会。

——学生代表陈妍冰

       杨澜老师提出的幸福力概念让人深受启发。幸福不仅仅是物质的享受，更是一种能够发现、感知、创造和分享幸福的能力。在快节奏的生活中，培养幸福力对于人们的身心健康和生活质量尤为重要。面对生活中的挑战和困难，我们应该学会调整自己的心态，这样才能更好地创造幸福生活。杨澜老师的经历告诉我们，只有不断追求自我成长，全身心地投入到自己热爱的事业中，才能真正实现自己的价值。

——学生代表张冰洁

       习得幸福力，踏上幸福之旅。此次活动圆满落幕，通过杨澜老师的分享和启发，引导同学们思考了幸福的意义，提升了学子们的幸福力，推动了现代师生的成长和发展，日后，希望同学们能够学会如何调整心态，积极面对生活，找到属于自己的幸福之路！