时间的车轮滚滚向前
转眼间二十四节气的火车已到了最后一站——大寒
“岁暮冬藏尽，寒尽又春生”
清冷孤寂却又活泼
白色的表面蕴含着彩色的生机
大寒是二十四节气中最后一个节气，每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为“大寒”。大寒，是天气寒冷到极点的意思。过了大寒就会迎来新一年的节气轮回啦！
大寒三候
二候征鸟厉疾，其意指鹰隼之类的征鸟，正处于捕食能力极强之时，盘旋于空中寻找食物，以补充身体的能量抵御寒冷。
三候水泽腹坚，就是说此时水域中的冰一直冻到水中央，且结冰厚度达到全年最高点。
大寒习俗
贴窗花
“糊窗户，换吉祥”
用新纸剪一些吉祥图案贴在窗户上
期盼来年好运
吃糯米饭
“有钱没钱，回家过年”
吃糯米制作的食物
寓意着生活美满，一年高过一年
尾牙祭
俗称“打牙祭”
用一顿美餐犒劳一下辛苦了一年的自己
大寒养生小妙招
不要进行过多的剧烈运动
比起跑步、跳绳等运动
与之相比，散步、打太极与大寒更适配哦！
不要暴饮暴食
大寒期间，节日众多
要合理调节好自己的饮食习惯
不要熬夜，保持心情的愉悦
再冷的天气也冻不住人们心中的年味
家家户户贴着的春联大街小巷挂着的灯笼
在集市的欢声笑语中购买年货的人
都透露着浓浓的年味
“纵然寒流肆意飘，怎挡情意暖心潮？”
年关将至，团团在这里祝大家
幸福美满，阖家团圆！
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