自秋季入学开始
一些令人啼笑皆非的受伤经历
引得大家广泛关注而分享
他们就是有着“脆脆鲨”外号的“脆皮”大学生
如何让“时有时无”的身体素质
变得“持续在线”？
这有一份“自救指南”，诚邀你来查收！
#01
加强锻炼
运动是一个和世界作交换的过程，
你获取能量，
把不快和疲累抛诸脑后
运动场上、体育馆内
羽毛球、乒乓球、篮球、跑步、足球……
各项运动
现代学子的身影无处不在
#02
出门走走
“勇敢的人先享受世界”
去旅游，去看祖国的大好河山
贴近祖国的心房
或是闻名世界的中华五岳
或是波涛汹涌的长江黄河
皆是现代学子所爱的华夏
#03
早睡早起
一个良好的作息是活力满满的起点
在清晨的第一声闹铃里
现代学子开启了新的一天
通过一天充实地学习
当夜幕降临时
更有助于学子们进入甜蜜的梦乡
#04
按时吃饭
一日三餐，酸甜苦辣
是我们能量的源泉
每当吃到心仪的美食
我们的味蕾都在释放快乐
愿我们每次吃饭都会有如同拆盲盒一般的惊喜
#05
调整心态
要像向日葵那样每天面向阳光
永远积极向上、充满正能量
纵使生活忙碌
但是也不要忘记做自己
保持快乐良好的心态
站在自己热爱的世界里
像星星一样闪闪发亮
希望同学们能更加重视自己的身体
做健健康康的大学生
当激情满满的新青年
不做“脆脆鲨”大学生！
快乐地度过大学四年！
慢品人间烟火色
闲观万事岁月长
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