暑期安全指南

  根据《济南市教育局 关于做好暑期学校安全工作的通知》的要求，我校高度重视学生假期安全，结合我校工作实际，为了使大家能平安度过一个充实而快乐的暑假，下面这份“暑期安全指南”请现代er们务必收藏!

1.严格遵守交通规则，拒绝乘坐无牌、无证、超载等有安全隐患的车辆；

2. 驾驶摩托车、电动自行车要佩戴头盔，不驾驶“无牌”摩托车、电动自行车上路；

3. 步行时不要有看手机、听音乐、看书等分散注意力的行为，要密切注意观察车辆的状态，过马路时要按照信号灯的指示通过；

4.乘车途中，不要随意交友，不要把自己的详细情况告诉陌生人，谨防陌生人以介绍工作、交朋友等为名，诈骗钱物；

5.不要将行李物品交给陌生人看管，不要接受陌生人馈赠的食品、饮料等；

6.不在机动车出入口、马路边或车辆盲区内嬉戏打闹；

7.自觉遵守公共交通工具乘坐规范；

8.保持安全距离，不随意穿越铁轨，不在铁轨边步行或铁路道口玩耍；

9.不乘坐无营运资质车辆，选择正规的客运车辆离校、返校。

1.养成健康的饮食习惯，不暴饮暴食；

2.不喝生水，不吃变质食物；

3.不购买街头摊点出售的劣质食品、饮料，控制冷饮冷食，防止疾病发生；

4假期饮食不要贪凉，运动之后不喝凉饮料；

5.尽量不吃生的或未彻底加热的食物，特别是鱼虾蟹螺要彻底煮熟食用；

6.选购食物要在正规商场，注意质保期；

7.食品要保存，防潮防晒，妥善保存食品，避免食品受潮、受阳光暴晒等，保证食品的品质；

8.食品要分开，生熟要隔离，避免生食和熟食混合，避免交叉污染，保证食品的安全；

9.食品要洁净，清洗要彻底，保持食品的卫生，彻底清洗食品，避免细菌、病毒的污染。

  掌握安全用电常识和防火知识，克服麻痹大意和侥幸思想，增强安全防范意识，掌握正确的应急处置方法，保障自身安全。

1.认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源；

2.不要用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）直接去接触、探试电源插座内部；

3.不用湿手、湿布触摸电器；

4.电器使用完毕后记得拔掉电源插头；

5.插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电；

6.电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好；

7.发现有人触电要设法及时关断电源，或用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人，年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电；

8. 电器设备使用出现焦味，须立即切断电源，及时通知维修人员排查检修；

9.不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。

2.不参与违法活动，不进非法营业性娱乐场所，增强防范人身侵害、防受骗及自护自救的意识和能力；

3. 不私自外出，不与网友会面，不去网吧、酒吧等不适合学生出入的场所；

4.参加兼职工作最好结伴而行，临行前须告知家人或朋友自己的去向及工作单位的联系方式，如有必要，须约定家人定时联系；

5.不在网上乱交友，乱信别人的广告；

6.不与人争强斗狠，不冲动，不唐突，不欺负人；

7.不要轻易相信他人，哪怕是对认识的人、熟人甚至亲人；

8.遇到危险时，拨打110电话，要简洁明确、准确地向公安部门报告案件发生的时间、地点、案情等内容，以便公安部门及时派员处理；

9.尽量与朋友结伴而行，不要单独外出，尤其是去较为偏僻的地方。

1.熟悉自己，接纳自己，确定自己；

2.对自己的人生负责；

3.学会自控，克制诱惑，活在现实生活中；

4.学会缓解生气、抑郁和无聊；

5.时常鼓舞自己，增强自信心；

6.有理想，有目标，让自己有动力去面对未来；

7.遇到负面情绪的时候利用运动、倾诉等方式进行合理宣泄；

8.正确分析遇到的困难，理性看待问题；

9.不与他人进行过分比较。

  我校充分发挥心理健康指导教师作用，为学生暑期心理健康咨询提供指导帮助，如需帮助可随时联系山东现代学院大学生心理健康教育指导中心0531-62323120或济南市学生心理关爱热线：0531-87525525。

2.遇到雷雨等恶劣天气，不要外出或者迅速到安全场所躲避，防止发生危险；

3.密切关注汛期的洪水情报，服从防汛指挥部门的统一安排，及时避难；

4.地势低洼的地区，当地居民要准备沙袋，挡水板等物品，以防洪水进屋；

5.家中要备好可以安全逃生的物品，汛期到来前检查是否可以随时使用；

6.不到万不得已，不要轻易下水；

7.不要在高山和坡谷处避灾；

8.洪水过后，不要直接饮用未经处理的地表水；

9.保管好通讯工具，及时与救援部门联系，以取得帮助。